Rálépni az egészséges életmód útjára nem éppen egyszerű. Ez pedig leginkább azért van így, mert nem minden ember számára működnek ugyanazok a módszerek. Mi most megtaláltuk azt a nagyon egyszerű módszert, amivel az életmódváltás szinte gyerekjáték!   Az egészségtudatosság ma már egyre inkább…